¿Quieres ganar movilidad y flexibilidad fortaleciendo tus músculos?
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¿Quieres ganar movilidad y flexibilidad fortaleciendo tus músculos y además mejorar la coordinación y el equilibrio? |
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Empezá el Taller de Fortalecimiento Muscular y sé independiente. |
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Te acompañaremos durante varias semanas, con cuatro clases semanales variadas y dinámicas a cargo de un profesional especializado en el adulto mayor.
VER LA GRABACION DE LA CLASE ABIERTA
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Los ejercicios están diseñados para que puedas realizarlos desde tu hogar con elementos sencillos que están al alcance. Cada clase es distinta y única. La complejidad e intensidad de los ejercicios serán incrementadas en forma gradual. |
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El taller completo tiene un valor de $AR 65.000. Lo recaudado será utilizado para la realización de programas educativos y de prevención en salud a través de la FIM.
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